Power Yoga – die sportliche Form

Die vitalisierende Kraft des Power Yoga liegt in der Verbindung von dynamischem Bewegungsfluss, kontrollierter Atemtechnik und Konzentration.

Die Übungen stärken Körper und Geist. Sie wirken entgiftend und entschlackend, bauen Stress ab und fördern das innere und äussere Gleichgewicht, sowie Kraft und Beweglichkeit.

Tag:

Montag, 18.35 – 19.35 Uhr

Kosten: 160.- für 10 Lektionen à 60 Min.

Dauer: die Kurse werden quartalsweise verrechnet

Ort: Tanzzentrum Rheinweg 6, Schaffhausen

Tag:

Dienstag, 9 - 10 Uhr

Kosten: 160.- für 10 Lektionen à 60 Min.

Dauer: die Kurse werden semesterweise verrechnet

Ort: Vorstadt 66, 8200 Schaffhausen

Probelektion unverbindlich und gratis möglich

Für Informationen:

Claudia Hurtig 079 383 31 37

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Die Versicherung ist Sache der Kursteilnehmenden