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Zumba ist getanzte Lebensfreude !
ZUMBA ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Der ZUMBA-Kult hat sich schnell über das ganze Land verbreitet und alle Altersklassen, mit seiner ansteckenden Musik und den leicht nachzutanzenden Schritten, mitgerissen. ZUMBA Fitness ist Weltweit eine Sensation, welche heiss, sexy, inspirierend und für jedermann geeignet ist
ZUMBA ist eine Verschmelzung von Latein-Amerikanischer mit Internationaler-Tanz und Musik, die eine dynamische Basis für ein effektives Dance & Fitness Workout ergeben.
Die Übungen sind eine Kombination aus einfachen Tanzschritten - inspiriert durch Salsa,
Samba, Merenque gemischt mit Oriental & Bollywood Figuren.
Für Zumba muss man nicht tanzen können - das wichtigste ist:
sich mit Freude zur Musik zu bewegen und Spass daran zu haben !
Zumba Sportferien
Vom 30. Januar bis 5. Februar
Montag 6. Februar und Mittwoch 8. Februar finden jeweils Morgens keine Kurse statt - nur Abends
Wochenprogramm Zumba & Salsa
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Zumba
09.00-10.00
Svenja
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Zumba
09.00-10.00
Svenja
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Zumba Gold**
10.00-11.00
ab 13. April
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Zumba
10.00-11.00
Rahel
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Zumba
10.00-11.00
Annina
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Zumbatomic*
16.30-17.30
ab November
ab Kindergarten*
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Zumba
18.00-19.00
Virginia
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Zumbatomic*
17.30-18.30
ab November
ab 4. Klasse
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Zumba
18.00-19.00
Ajano
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Zumbatomic*
16.45-17.45
ab Februar
ab 2. Klasse
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Zumba
17.00-18.00
Svenja
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Zumba
18.30-19.30
Svenja
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Zumba &
Salsa Lady
Style
17.50-18.55
Svenja
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Salsa 2
19.15-20.15
Svenja
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Salsa 1
20.15-21.15
Svenja
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* Diese Kurse werden nur bei genügender Voranmeldung durchgeführt!
** Zumba Gold wird demnächst noch näher beschrieben!
Anmelden: weitere Kurstage auf Anfrage 052 624 60 55 ( Abends)
Unser ZUMBA Angebote & Preise.
- Probelektion* gratis mit anschliessen Anmeldung und Kauf eines Abo.
- Schnupperlektionen : 5.- Fr
- Einzellektionen : 20.- Fr.
Unserer Abos:
- 10er Abo a 150.- Fr. : geeignet für 1 Mal ZUMBA Party pro Woche.
- 10er Abo a 120.- Fr. ; (mit 20% ermässigung für Schüler / Studentin mit Ausweis und Firmen Gruppen)
- 20er Abo a 260.- Fr (mit 20% ermässigung ) : optimal für diejenigen, die 2 Mal pro Woche kommen.
- Geschenkgutscheine: Alle unsere Abos sie auch als Geschenkgutscheine erhältlich (werden nicht zurückerstattet).
Zu den Lektionen
- Ein Lektion dauert 60 Minuten.
- Abo nicht Übertragbar.
- Ein Abo kann vor bzw. nach der Lektion, sowie auch per Mail gelöst/bestellt werden.
- Die Abos sind vom Kaufdatum 4 Monate Gültig.
- Mit dem Abo können die Kurse an den Tagen gemäss ZUMBA-Programm besucht werden.
- Das Abo ist vor Lektionsbeginn vorzuweisen! Ohne Vorweisung gilt die Lektion als Einzeleintritt.
- Bei Verlust des Abo besteht kein Anspruch auf Ersatz.
- Rückerstattungen werden keine vorgenommen. ( ausser mit ärztlichen Zeugnis).
- Die Teilnahme an einer Lektion erfolgt auf eigenes Risiko. Jede Haftung wird abgelehnt.
Tipps
- Bequeme atmungsaktive Sportbekleidung
- Saubere Indoor-Schuhe sind obligatorisch, wir empfehlen Tanz-Schuhe (hier erhältlich)
- Bitte Handtuch mitnehmen
Ferien & Feiertage
An folgenden Daten finden keine ZUMBA Lektionen statt.
Anmeldungen:
Tanzzentrum: 052 624 60 55
Svenja Stenger: 078 637 92 97
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
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* Diese Kurse werden nur bei Voranmeldung und genügend Interessen durchgeführt!
Zum Zumbashop;
- Der einzige offizielle Zumba-Shop der Schweiz ist auf dem Netz. Wir sind der offizielle Zumba-Kleider Importeur der Schweiz.
www.zumbashop.ch
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Schüttelt den Weihnachtsspeck
Pressebericht: www.nordagenda.ch Express 1/2012
'Wie immer nach den Festtagen folgt auf das gute Essen das schlechte Gewissen' So tautet einer der häufigsten Neuiahrsvorsätze: mehr Sport. Der "Express" wagte dazu einen Selbstversuch in der jungen Tanz- und Fitnessdisziplin ZUMBA......
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