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Hallo liebe ZUMBA®Freunde!
Wegen des Brückentages entfällt folgender ZUMBA® Kurs im Tanzzentrum:
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Montag, 30. April - 9.00 bis 10.00 Uhr
Der ZUMBA® Kurs ab 17.55 Uhr und der ZUMBA® Gold Kurs ab 19.15 Uhr am Montag-Abend finden ganz normal statt!
Wegen des Feiertags am 1. Mai findet folgende ZUMBA® Lektion nur mit Voranmeldung* und genügend Teilnehmern (min. 5. Personen) statt:
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Dienstag, 1. Mai - 18.30 bis 19.30 Uhr*
(*Voranmeldung per e-Mail an
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
)
Schon mal vormerken: Ein spannendes ZUMBA® Event gibts im Frühsommer. 12 ZUMBA® Instruktoren aus Schaffhausen und Umgebung veranstalten im Tanzzentrum ein 'Summer Weekend'!
Alle Info's weiter unten!
Wir wünschen ein schönes sonniges Wochenende und senden herzliche Grüsse
das ZUMBA® Team vom Tanzzentrum Schaffhausen
NEU: ZUMBA® Sentao™ mit Renata am 1. Mai
 Das ZUMBA Sentao™ Programm ist die neue Möglichkeit, um die Stimmung der Fitness-Party noch zu toppen!
Das ZUMBA Sentao™ Programm ist für jedermann entworfen - alle Altersgruppen, Anfänger oder Fortgeschrittene.
Als innovatives Trainingsgerät kommt ein Stuhl zum Einsatz. Die Choreografien verbessern das Gleichgewicht, stärken und stabilisieren den Rumpf. Mit Hilfe des Stuhls und des eigenen Körpergewichts lernt man Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern und die eigene Figur zu formen.
Kursort: Tanzzentrum Schaffhausen
Instruktor: Renata
Datum: Dienstag, 1. Mai 2012
Uhrzeit: 12.00 - 13.00 Uhr
Kursgebühr: Fr. 12,- / Person (Sonderpreis)
Ab sofort bietet das Tanzzentrum Schaffhausen ZUMBA® Gold Kurse an!
ZUMBA® Gold ist perfekt zugeschnitten für schon länger Junggebliebene, für absolute Fitness- oder Tanzeinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Allenfalls auch eine Alternative für Schwangere die bereits Erfahrung im Zumba Fitness haben bzw. mitbringen.
Langsamer Fitness-Aufbau z.B. auch nach Verletzungen, Erweiterung des Bewegungsradius, schrittweise Steigerung des Wohlbefindens egal von welchem Level - IST AUCH FÜR DICH!
Kursbeginn:
Fr. 13. April 2012 9.00-10.00 Uhr
Mo. 16. April 2012 19.15-20.15 Uhr
im kleinen Saal (Teilnehmerzahl begrenzt)
ZUMBA® Summer Weekend
mit 12 ZUMBA® Instruktoren
aus Schaffhausen und Umgebung
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Block 1: Sa., 9.6. von 10 - 12 Uhr
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Block 2: Sa., 9.6. von 13 - 15 Uhr
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Block 3: So., 10.6. von 10 - 12 Uhr
Eintritt:
je Block bei Online-Anmeldung bis zum 8. Juni Fr. 25,- (Tageskasse Fr. 30,-)
ganzes Weekend bei Online-Anmeldung Fr. 55,- (Tageskasse Fr. 60,-) |
